En händelserik påskhelg

Torsdag var vi o träna på hemma gymet i Lomma .

Bröst/ biceps/mage

Bröst kändes mycket bra..  Men höger biceps får jag pump i efter två rep sen är jag öm i hela armen.

Så jag körde mycket lätta vikter. Men det var lika jobbigt som biceps alltid är.

Fredag var en heldag i garaget med mitt bilbygge Frank .

Lördag morgon hade vi packat o var färdiga för att köra upp till mina föräldrar i Skånes Fagerhult 

när vi mötes av detta på parkeringen 

Så glad man blir . Inga hjul ,stereon borta , inslagen ruta..  Det blev att låna svärmors bil för att komma

i väg. Sen blev det mycket med mat hos mor , god mat , som vanligt åt man lite för mycket.

På söndag morgon körde vi till Jönköping för att gå på Elmia o titta på bilar.

Efter mässan körde vi o träna på nordic Wellness city i Jönköping. 

Ett mycket välutrustat gym men rörig o skitigt. Hantlarna var i en jävla röra o redskapen till kabelmaskinerna låg överallt. Men gymet var mycket "flashigt" o modernt . Man tränade i ett skyltfönster.

Vår bedömning endast tre tummar av fem möjliga.

Sen var det övernattning på Scadic Elmia hotell med stor hotellfrukost.

På vägen hem passa vi på att träna i Ljungby  innan vi hämta upp våra barn hos mina föräldrar.

Gymet i Ljungby ligger på ett bad o är inte speciellt stort men helt klart det renaste vi varit på.

Vid var maskin var det rengöringsmedel så man torka maskinen efter användning.

Ett sött hantelrum.

Vi ger detta gymet tre tummar för dom hade gjort det bästa av det lilla dom har.

Nu hemma i soffan .. Skönt med lite soffhäng innan veckan börjar..