Starkare än någonsin.

Vi har kört hårt ytligare en vecka ..

Det känns bra o vi blir bara starkare o starkare.

I allt utom benen. Vet ej varför men där är tungt o det gör ont att köra ben.

Är nere på 110 o kör 5 x 5 strikt. Har varit uppe på 200kg men då är det inte så strikt som jag vil rep ska vara.i tisdag var det ben på schemat som vanligt..  Ont...

Onsdag Var jag uppe i Göteborg o jobba,  en av kunderna va MM sport. Roligt o se hjärtat av MM sport.

Torsdag var det bröst / triceps / mage.

Vi båda höjde i alla övningar. Var riktigt gott att bara kötta men ändå klara köra strikt.

Min fru klara köra dips utan hjälp tre st sexor körde hon. Starkt . För några veckor sen klara hon inte av en. Så nog går det framåt.

På kvällen var jag redig o förberede går husbil för besiktning.

Fredag morgon var jag o besiktiga husbilen blanktpapper . Gott.

Resten av dagen så fixa jag iordning . Service. Byggde våningssängar till barnen, fixa med trappan so jag trampa av samma dag som vi satt in det för vinterförvaring.

Lördagen var det garaget hemmas tur att fixas. Montera in en ståldörr så jag kan låsa garageporten innefrån så vi kanske kan ha våra grejor i fred.

Det var även gym tid på schemat i lördags.

Rygg/ biceps.. Starka som fan var vi o taggade ..

 Söndag gick vi upp tidigt o för rensa ut det sista i garaget o sen köra på tippen .

Jag förstärkte garageporten så bovarna får det lite svårare att bryta in.

På gymet slet vi som djur.  Efter gymmet körde vi o hämta min leksak från vinterförvaringen.

Skulle bara köra en liten runda , det blev över en timme. Så jävla kul vart år när man tar ut den..